Deskripsi

Stress kerja merupakan suatu keadaan yang timbul dalam interaksi antara manusia dengan pekerjaannya (Nykodym dan George,1989). Stress kerja secara frontal dapat mempengaruhi keadaan suatu sistem kerja, untuk itu stress kerja perlu di manaje sehingga tidak menimbulkan hal yang mengancam kestabilan perusahaan.

Tujuan

Tujuan dari pelatihan ini adalah peserta mampu memahami dan menaggulangi stress kerja dari sisi psikologis dan aspek fisiologis.

Materi

1. Introduction
2. Analisis gejala stress kerja
3. Analisis fisiologis

• lingkungan kerja
• Analisis beban kerja
• Analisa organisasi kerja

1. Analisis psikologis

• Tanggung jawab dan tantangan kerja
• Konflik
• Ketidakpastian
• Tekanan, dll

1. Strategi pengelolaan stress kerja

1. Pendekatan pribadi

• Strategi psikologi
• Strategi fisiologi

1. Pendekatan organisasi

• Komunikasi
• Efektife Reward and funishment
• Peningkatan partisipasi
• Memperkaya tugas
• Pengembangan diri

PESERTA

Human and Resources Department, HSE dan department lain yang terkait dengan Manajemen Stress.

Metode

Metode pelatihan  online dapat dilakukan dengan dua metode dimana Peserta dapat memilih  metode yang sesuai.

Metode tersebut adalah:

1. Metode Peserta Belajar Online Mandiri (Asinkron) yaitu:

• Peserta mendownload materi pelatihan (dalam bentuk file PPT/PDF/video) dan belajar mandiri dengan waktu belajar diatur sendiri oleh peserta.
• Masa aktif tayang setiap materi pelatihan 4 minggu dengan disediakan konsultasi maks 4 jam online dihitung sejak materi mulai ditayangkan.
• Apabila diperlukan peserta dapat diskusi atau konsultasi terkait dengan materi yang akan difasilitasi oleh konsultan/trainer dari PT Eltasa Prima Konsulta melalui berbagai media seperti Google Meet, Hang Out, Zoom, Team link, atau WhatsApp sesuai dengan kesepakatan.
• Tersedia paket harga khusus jika ada beberapa orang mendaftar untuk training yang sama dan dari perusahaan yang sama

2. Metode Live Online Training(Sinkron)   yaitu:

• Instruktur mengajar secara LIVE dengan durasi 4 jam perhari selama 2 hari secara terjadwal
• Media Live training dapat menggunakan Google Meet, Hang Out, Zoom atau Team link.
• Tersedia harga khusus jika training yang sama diikuti oleh beberapa peserta dari perusahaan yang sama

Investasi & Fasilitas

• Biaya Pelatihan Rp 2.800.000
• Modul online training
• Sertifikat training (Hardcopy dan/atau Softcopy)

Instruktur

Tekad Wahyono S.Psi M.Si And Team

Professional konsultan di bidang Management yang telah memberikan training dan konsultasi di berbagai perusahaan baik BUMN, swasta nasional maupun multinasional.